ひたすらに冷水機

筋肉痛です。
昨日の陶芸部のせいかな。無理な体勢で頑張りましたからね。
……陶芸で筋肉痛とか、どんなご老体ですか、って感じです。


今日はミントン部として学校に行きましたよ。
ミントンって、思う以上にものっそいハードですからもう、汗がびっちゃびちゃでした。
そして結構な運動量。２時間やるだけで、体脂肪がめっちゃ減りました。嬉しスー！
しかしまあ、ミントンでも筋肉痛になるんだろうな……。